¿Cómo espesar el cabello fino?
Publié le 10-04-2024 et mis à jour le 02-10-2024
Tienes cabello fino, sientes que tienes el cabello debilitado, adelgazado y te gustaría engrosar el cabello fino y tener un cabello bonito, sedoso, brillante, grueso, ¿una auténtica melena de leona?
En este artículo te daremos todos nuestros consejos para cuidar tu cabello utilizando cuidados y complementos alimenticios capilares adecuados y saludables para una rutina capilar adecuada.
I. Entendiendo el cabello fino
1. Características y posibles causas del cabello fino
El cabello fino suele caracterizarse por su diámetro reducido y su textura delicada. A diferencia del cabello grueso que tiene un diámetro mayor, el cabello fino tiende a parecer plano, carece de volumen y es más frágil. La estructura del cabello fino es generalmente más suave, lo que puede hacer que sea más difícil peinarlo y mantenerlo en su lugar. También tienden a enredarse con mayor facilidad. Debido a su naturaleza delicada, el cabello fino requiere una atención especial y un cuidado adecuado para mantenerlo sano.
Varios factores pueden contribuir a la presencia de cabello fino. Uno de los factores más comunes es la genética.
Es posible heredar el cabello fino de tus padres, lo que dificulta que el cabello naturalmente fino se espese. Además, el proceso de envejecimiento también puede influir en la caída del cabello.
Con el tiempo, los folículos pilosos pueden perder su capacidad de producir cabello grueso y voluminoso. Los cambios hormonales, como los que ocurren durante la menopausia, también pueden provocar la caída del cabello.
Ciertas condiciones médicas también pueden ser responsables del cabello fino.
Por ejemplo, la alopecia androgenética, también conocida como calvicie de patrón masculino o femenino, puede provocar una caída progresiva y adelgazamiento del cabello.
Los trastornos de la tiroides, como el hipotiroidismo, también pueden afectar la textura del cabello y hacerlo más fino.
Además, los hábitos inadecuados de cuidado del cabello, como el uso frecuente de herramientas térmicas y productos químicos agresivos, pueden debilitarlo y hacerlo más fino con el tiempo.
2. Diferencia entre cabello fino y cabello debilitado
Aunque puedan parecer similares, es importante distinguir entre cabello fino y cabello debilitado.
El cabello fino se refiere a la textura del cabello, es decir, a su diámetro y grosor.
Por otro lado, la caída del cabello se refiere a la densidad del cabello, es decir, la cantidad de folículos pilosos presentes en el cuero cabelludo.
Así, una persona puede tener el pelo fino pero con una densidad normal, mientras que otra puede tener el pelo grueso pero con una densidad escasa.
Es importante hacer esta distinción porque los enfoques de tratamiento y el cuidado del cabello pueden diferir. Para engrosar el cabello fino, el objetivo principal es aportar volumen y fortalecer la textura existente.
Esto se puede lograr mediante una combinación de cuidado del cabello adecuado, técnicas de peinado y dietas equilibradas.
II. Varias soluciones para espesar el cabello fino
1. Dieta y suplementación: cabello nutrido desde el interior
La dieta juega un papel vital en la calidad de tu cabello. Permite aportar todos los nutrientes necesarios a la fibra capilar.
El cabello es la parte inactiva de la fibra capilar que cobra vida gracias al bulbo piloso situado en la dermis del cuero cabelludo.
Lo mejor sería aportar vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos grasos esenciales en tu dieta para que el bulbo extrae lo que necesita para la queratina, que constituye el 95% de la fibra capilar: el elemento nutritivo por excelencia.
Comer frutas y verduras de temporada, variar las fuentes de proteínas (vegetales, animales), variar los aceites vegetales fuertes > (nuez, colza, aguacate, girasol, aceite de oliva), consumir ácidos grasos esenciales (pescado azul, salmón, atún).
Desafortunadamente, nuestro plato no siempre es de calidad. Por eso le recomendamos que se complemente.
D-LAB ofrece una gama variada de productos capilares nutritivos aptos para todo tipo de cabello y para una nutrición profunda.
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Nuestro Keratin Absolute que aporta una alta dosis de keratina pura y patentada, perfectamente asimilable para rellenar huecos y dar estructura, espesar fino cabelloy aumentar volumen.
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Activa la microcirculación sanguínea de tu cuero cabelludo gracias a Microcirculation Detox, una fórmula vegetal > para un cuero cabelludo purificado, reoxigenado y profundamente nutrido. Nuestra fórmula favorece la eliminación de toxinas, actúa sobre el picor, reactiva la circulación y facilita la entrega de nutrientes esenciales al corazón del bulbo.
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Nuestro Programa Hair Mass reúne 23 ingredientes activos que actúan en sinergia para apuntar a la caída del cabello >fuerte>, regula la actividad hormonal, reactiva el crecimiento del cabello, reoxigena el cuero cabelludo y espesa el cabello fino densificando la masa capilar. El Keratin Absolute, número 2 del Programa, cuenta con un estudio clínico sobre su acción sobre la caída y la estructura del cabello.
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Descubre nuestro artículo ¿Qué complementos alimenticios para el cabello fino? pero también nuestro programa Hair Mass y todas sus explicaciones .
2. Testimonios para engrosar el cabello fino y debilitado
"Después del segundo mes de tratamiento vi un efecto real en mi cabello, ¡estaba voluminoso y en excelente forma! estoy satisfecho"
Morgan
"Estoy encantada con este tratamiento!! Después de varios fracasos con otras marcas. Hace casi 2 años que perdí el cabello (fatiga, coloración, etc.) a puñados, lo que resultó en menos masa capilar y fibras más finas. Comencé mi tercer mes de tratamiento y terminé la caída intensiva del cabello. Completé con un tratamiento externo y en unos meses continuaré con cápsulas de keratina."
cristina
"Verdaderamente el mejor complemento alimenticio para el cabello fino. Utilicé muchas técnicas y todo cambió con la incorporación del tratamiento D-LAB Hair Mass a mi rutina."
Lisa
3. Engrosa el cabello fino cuidándolo desde el exterior
¡Adopta las acciones adecuadas para ganar masa capilar y nutrir tu cabello!
- Elige champús adaptados a la naturaleza de tu cabello, champús suaves, sin sulfatos, sin siliconas.
- Opta por un desenredante para no dañar tu cabello.
- Desenreda el cabello mojado con un peine de dientes anchos, así como el cabello rizado. Desenredar y cepillar no debe ser agresivo.
- Elige un cepillo adecuado para cabellos finos y frágiles, para cabellos encrespados y encrespados.
- Para evitar tener el cabello graso, espacia los champús.
- Realiza regularmente mascarillas capilares, un baño de aceite compuesto por aceite esencial, aceites vegetales, aceite de almendras, aceite de ricino, aceite de jojoba, aceite de coco, aceite de coco e ylang. -Aceite de ylang conocido por acelerar el crecimiento. Un verdadero elixir de belleza para dejar el cabello brillante, flexible, para cubrir el cabello y aplicar sobre el cabello seco.
- Para un cabello suave, puedes dejar aceites capilares durante la noche.
- Para evitar engrasar el cabello, no aplicar aceites capilares en las raíces y evitar favorecer el exceso de sebo. Favorece las puntas y largos secos.
- Acude a la peluquería para recortar periódicamente las puntas abiertas.
- Enjuaga tu cabello con agua fría para cerrar las escamas y prevenir agresiones externas.
- Utiliza una toalla caliente para fortalecer tu cabello.
- Evita el alisado demasiado frecuente, el uso de planchas, secadores de pelo, secadores repetidos y tintes para proteger tu cabello del calor excesivo.
- Deja que tu cabello seque al aire.
- Prefiere peinados sin elásticos.
- Para estimular la circulación sanguínea en los microvasos de tu cuero cabelludo, masaje el cabello con movimientos circulares.
Recuerda utilizar buenos productos, nutritivos, un champú suave y fortalecedor, un acondicionador para hidratar tu cabello, evita lavado diario, utilizar cuidado del cabello para dar tono. Una rutina adecuada fortalece el cabello.
Limpias, cruelty free, sin gluten y fabricadas en Francia, todas nuestras fórmulas están compuestas por principios activos naturales extraídos sin procesos químicos, y se convertirán en un verdadero aliado de belleza para Tu rutina capilar.
