Picazón en el cuero cabelludo: ¿qué hacer?

Picor, irritación, caspa… El cuero cabelludo sensible y con picor es un problema común y poco agradable de convivir en el día a día.

Cuando el picor del cuero cabelludo se convierte en una obsesión, es necesario actuar en profundidad sobre las causas de los problemas utilizando cuidados capilares y complementos nutricionales capilares adaptados para evitar carencias.

¿Cómo aliviar la picazón del cuero cabelludo?

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I. El origen del picor del cuero cabelludo

Nuestro cuero cabelludo es una zona frágil que exige toda nuestra atención. Un cuero cabelludo seco y sensible puede deberse a causas externas como agresiones externas, cambios de estaciones, contaminación, champús fuertes>agresivos con sulfato, la acumulación de productos capilares o incluso el uso excesivo del secador que, si está demasiado caliente, puede quemar el cuero cabelludo y la fibra capilar. 


Estas agresiones provocan la alteración de la película hidrolipídica y la aparición de caspa, granos y costras en el cuero cabelludo, provocando un picor incesante. 

El picor del cuero cabelludo es a menudo la causa de la caspa resultante de una renovación demasiado rápida de las células de la epidermis que provoca una descamación permanente. 

La falta de secreción de sebo por parte del cuero cabelludo y la consiguiente sequedad provoca la aparición de caspa seca que a su vez provoca picor, hormigueo, irritación del cuero cabelludo y, en algunos casos, incluso, caída prematura del cabello. 


Por el contrario, cuando hay una producción excesiva de sebo, aparece la caspa grasa en el cuero cabelludo y lo asfixia, provocando además irritación y picor. 


Por lo tanto, una alteración en el equilibrio del cuero cabelludo es a menudo la causa de un picazón en el cuero cabelludo


Sin embargo, determinadas enfermedades a veces pueden explicar estas irritaciones agresivas. 

La psoriasis, el eczema o la dermatitis seborreica pueden afectar la piel hasta el cuero cabelludo. 

En este caso, es imprescindible consultar a un médico o dermatólogo para que nos oriente sobre los tratamientos adecuados. 


El picor del cuero cabelludo es un cuero cabelludo desequilibrado que, con el tiempo, se ha vuelto demasiado seco, y también puede deberse a causas internas como estrés, cansancio, mala alimentación o modificación del ciclo hormonal que influye papel importante en la naturaleza de la piel y del cuero cabelludo provocando a veces hipersensibilidad, picazón y costras. 


Tienes ganas de rascarte el cabello todo el día, esto puede resultar muy incómodo y además puede empeorar tu cuero cabelludo cuando cedes a la tentación. Por eso es fundamental conocer y aplicar las acciones diarias adecuadas para cuidar tu cuero cabelludo.


Aquí hay una lista de posibles razones para la picazón en el cuero cabelludo: 

1. Dermatitis seborreica

Esta es una de las causas más comunes de picazón en el cuero cabelludo

Comúnmente llamada caspa cuando afecta a la cabeza, esta condición se manifiesta con producción excesiva de sebo y enrojecimiento, acompañado de caspa grasa o seca. 


2. Piel seca

Un cuero cabelludo seco también puede provocar picazón

Esto puede deberse a las condiciones climáticas, la calefacción interior en invierno o el uso frecuente de productos para el cabello que deshidratan la piel.


3. Reacciones alérgicas o sensibilidades

Los productos para el cabello como champús, acondicionadores, tintes para el cabello o productos para peinar pueden contener ingredientes que irritan el cuero cabelludo

Si sospecha que tiene alergia o sensibilidad, intente cambiar de producto o consulte a un dermatólogo para que le realice una prueba.


4. Infecciones por hongos

El cuero cabelludo puede verse afectado por infecciones fúngicas, como la tiña del cuero cabelludo. 

Estas infecciones son más comunes en niños, pero también pueden afectar a adultos. A menudo requieren tratamiento con antimicóticos recetados por un profesional sanitario.


5. Psoriasis del cuero cabelludo

Esta afección cutánea crónica provoca una producción acelerada de células cutáneas, formando manchas gruesas y plateadas que pueden provocar picazón y dolor. El tratamiento puede incluir champús medicinales, esteroides tópicos u otros medicamentos recetados.


6. Pediculosis del cuero cabelludo (piojos)

Los piojos son una causa común de irritación del cuero cabelludo en los niños, pero también pueden afectar a los adultos. El tratamiento incluye champús específicos y peines piojos para eliminar tanto los piojos como sus huevos.


II. Soluciones para combatir la irritación del cuero cabelludo

Consejos para calmar la picazón del cuero cabelludo

  • Hidrata: Utiliza champús y acondicionadores que hidraten el cuero cabelludo.

  • Lavar suavemente: Evite lavados demasiado frecuentes que pueden resecar el cuero cabelludo.

  • Utiliza productos suaves: Opta por productos sin sulfatos, sin alcohol e hipoalergénicos.

  • Utiliza una suplementación adecuada para actuar desde el interior, en sinergia con tus acciones directas sobre el cuero cabelludo. 

  • Consulta a un profesional: Un dermatólogo puede ofrecerte asesoramiento personalizado y prescribir tratamientos si es necesario.

La picazón del cuero cabelludo puede tener varias causas, e identificar la causa específica es esencial para encontrar el tratamiento adecuado. No deje desatendido el cuero cabelludo que le pica, ya que puede empeorar o indicar problemas de salud más graves.


Alivia el picor del cuero cabelludo con complementos alimenticios naturales: 

La solución más habitual para calmar el picor y eliminar la caspa es el uso de un champú anticaspa suave o champú antipicor sin tensioactivos, sulfatos, siliconas ni ingredientes agresivos. 


A base de aloe Vera o almendras dulces, estos champús específicos ayudarán a calmar el cuero cabelludo, hidratarlo en profundidad y reducir así las molestias ligadas a la irritación. 


Para la caspa grasa y más persistente son necesarios champús y acondicionadores dermatológicos. 


Evidentemente es fundamental evitar productos agresivos y decapantes que sólo empeorarán el estado del cuero cabelludo y es aconsejable espaciar al máximo los champús para dejar respirar el cuero cabelludo. 


Cuando apliques tu champú, ten cuidado de no frotar demasiado el cuero cabelludo y favorece un ligero masaje con las yemas de los dedos. 

Además de brindarle un cuidado capilar adecuado para cuidar tu cabello, es importante limitar al máximo las fuentes de calor. 


En el caso de problemas dermatológicos como psoriasis o eccemas, es importante consultar al dermatólogo pero también puedes mezclar unas gotas de aceites esenciales de árbol de té con tu champú suave para calmar el picor. 


Si los champús anticaspa fallan y el picor persiste por estrés, cansancio o desequilibrios hormonales, es necesario actuar en profundidad utilizando un complemento adaptado


Debes adoptar una dieta equilibrada por supuesto, pero también proporcionar a tu cuerpo todos los alimentos nutritivos que necesita con la ayuda de complementos alimenticios para el cabello


Gracias a los principios activos específicos, los complementos nutricionales actuarán en profundidad sobre la película lipídica que protege el cuero cabelludo. Una vez bien hidratada recupera su equilibrio y el picor y hormigueo desaparecen. Tu cabello vuelve a estar sano y brillante. 


Para obtener resultados visibles y duraderos, te aconsejamos seguir tu ciclo de complementos capilares durante al menos 3 meses seguidos

Nuestra gama de cápsulas capilares reúne diferentes fórmulas para combatir los problemas del cuero cabelludo y sus causas. 


La Microcirculación Detox , por ejemplo, es una fórmula de origen vegetal que favorece la eliminación de toxinas, reactiva la circulación sanguínea y facilita la llegada de nutrientes esenciales al corazón del bulbo para prevenir la caspa grasa, el picor y el exceso de sebo. 


El omega-3 de nuestro Absolute Omega 3 ayuda a reducir la inflamación en el cuero cabelludo muy seco, mientras que el omega-6 ayuda a mantener la integridad de la epidermis. 


Zinc Absolute proporciona una alta dosis de zinc, un oligoelemento que garantiza un cuero cabelludo sano y tiene beneficios calmantes y antiinflamatorios para calmar el cuero cabelludo irritado.


Preguntas y respuestas

¿Qué causa la picazón en el cuero cabelludo?

Las causas incluyen psoriasis, eccema, dermatitis seborreica, infecciones por hongos, piel seca y reacciones alérgicas a productos para el cabello.


¿Cómo tratar la picazón del cuero cabelludo?

Utilice champús suaves sin sulfatos, hidrate con regularidad, evite productos agresivos y consulte a un dermatólogo si es necesario. 


¿Qué productos debes evitar para el cuero cabelludo irritado?

Evite los champús con sulfatos, siliconas y alcohol, así como productos de peinado demasiado agresivos.