Jakie są korzyści probiotyków dla całego organizmu?
Publié le 21-02-2022 et mis à jour le 02-10-2024
Streszczenie
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które przyczyniają się do zdrowia organizmu , jeśli są dobrej jakości i przyjmowane w wystarczającej ilości.
Nazywane także „dobrymi bakteriami”, są naturalnie obecne w jelitach i pomagają utrzymać równowagę flory jelitowej.
Korzyści probiotyków są liczne, zarówno dla flory intymnej, jelitowej, jak i dla skóry.
Flora jelitowa, licząca ponad 100 000 miliardów bakterii, jest domem dla ponad 1000 różnych gatunków, w tym probiotyków.
Jego dobre zdrowie zależy od równowagi pomiędzy „dobrymi” i „złymi” bakteriami.
Nasze obecne wzorce konsumpcji, zanieczyszczenie, stres, a nawet przyjmowanie antybiotyków mogą prowadzić do zaburzenia równowagi mikroflory.
Kiedy „złych bakterii” jest w nadmiarze, są one odpowiedzialne za różne problemy zdrowotne: infekcje, trawienne (biegunka, nietolerancje) i dermatologiczne (egzema, trądzik, alergie), zmęczenie i osłabienie układu odpornościowego.
Spożywanie probiotyków jest dobrą pomocą w przywróceniu harmonii i równowagi flory jelitowej. A korzyści płynące ze stosowania probiotyków będą odczuwalne w całym organizmie.
Wyniki kliniczne opublikowane w ciągu ostatnich piętnastu lat podkreślają liczne zalety probiotyków.
Działają bezpośrednio na florę jelitową, stymulując wzrost i odnowę dobrych bakterii, w wyniku czego wzmacniają ochronę organizmu >.
Probiotyki odgrywają kluczową rolę w wielu funkcjach naszego organizmu, od trawienia po odporność, dla skóry i zdrowia intymnego.
I. Korzyści z probiotyków
A. Do trawienia i pasażu jelitowego
Korzystne dla jelit
Kiedy przewód pokarmowy jest źle utrzymany, namnażanie się złych bakterii w jelitach może powodować zaburzenia transportu: zaparcia, osłabienie, bóle brzucha, wzdęcia, nieregularne stolce lub nietolerancję. Nazywa się to „zaburzeniem równowagi flory jelitowej”.
Regularne spożywanie probiotyków zapobiega namnażaniu się złych bakterii w układzie pokarmowym.
Korzyści ze stosowania probiotyków są liczne, pomagają przywrócić równowagę mikroflory jelitowej i zmniejszyć przepuszczalność jelit. Są rozpoznawalni za:
- Ułatwiają dobre trawienie: Probiotyki dostarczane do układu trawiennego. W naturalny sposób integrują się z już istniejącą florą i ją wzmacniają. Flora jelitowa uczestniczy w trawieniu spożywanych pokarmów, w szczególności uczestniczy w rozkładzie niektórych resztek pokarmowych (włókna, lipidy, białka) i przyswajaniu składników odżywczych.
- Regulują pasaż jelitowy (biegunka i zaparcie): Obniżając jakość flory jelitowej, probiotyki pomagają regulować pasaż jelitowy. Probiotyki pozwalają zatem uniknąć dolegliwości trawiennych, takich jak zapobieganie lub zaparcia.
- Walka z infekcjami: Probiotyki wydzielają substancje przeciwdrobnoustrojowe i zapobiegają namnażaniu się złych drobnoustrojów w układzie pokarmowym.
- Wspomagaj utratę wagi: niektóre badania dowodzą, że modulacja mikroflory może mieć korzystny wpływ na wagę. Przyjmowanie probiotyków może pomóc w utracie wagi dzięki ich pozytywnemu wpływowi na transport, uczucie głodu, sytości, stresu oraz zmniejszenie wzdęć i bólu jelit.
B. Dla skóry
Skóra i mikroflora jelitowa współpracują ze sobą w bezpośrednim połączeniu zwanym osią „jelita-skóra”.
Rzeczywiście, skóra jest odzwierciedleniem tego, co dzieje się w organizmie, w tym naszej flory jelitowej.
Kiedy jest to zmienione lub niezrównoważone, wpływa to na barierę jelitową i może powodować tzw. „nieszczelne jelita”.
Nieszczelne jelita powodują, że toksyny i mikroby przedostają się do krwioobiegu. Układ odpornościowyreaguje, co prowadzi do stanu przewlekłego stanu zapalnego w organizmie wpływającego na wygląd i zdrowie skóry: trądzik, egzema, łuszczyca, alergie itp.) .
Spożywanie probiotyków pozwala stopniowo przywracać równowagę mikroflory, wpływając na zdrowie skóry. Fermenty mlekowe uruchamiają ścianę jelita i prowadzą do detoksykacji jelit. Wiadomo, że wzmacniają naturalne mechanizmy obronne i promują równowagę i zdrowie skóry od wewnątrz.
Niektóre szczepy probiotyków są również zdolne do wytwarzania substancji o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwdrobnoustrojowych. Znacząco zmniejszają stany zapalne skóry, przywracają równowagę pH skóry, odbudowują barierę ochronną skóry i zapobiegają namnażaniu się złych bakterii, odpowiedzialnych za schorzenia takie jak trądzik.
W ten sposób probiotyki pomagają codziennie utrzymać zdrową, miękką i nawilżoną skórę.
C. Dla zdrowia intymnego u kobiet
U kobiet równowaga i utrzymanie flory intymnej jest niezbędna dla ich zdrowia i dobrego samopoczucia. Te dobre bakterie, zwane pałeczkami kwasu mlekowego lub florą Döderleina, umożliwiają funkcjonowanie jamy pochwy, aby zapobiec namnażaniu się złych bakterii.
Różne czynniki, wewnętrzne lub zewnętrzne, mogą powodować brak równowagi w mikroflorze pochwy: czynniki hormonalne, palenie tytoniu, stres, niewłaściwa higiena osobista, noszenie zbyt obcisłych ubrań itp.
Brak równowagi może zatem powodować infekcje grzybicze, swędzenie, zapalenie pęcherza moczowego, bakteryjne zapalenie pochwy i inne dolegliwości intymne, takie jak suchość lub pieczenie.
Spożycie probiotyków jest bardzo skuteczne w zwalczaniu infekcji pochwy i dróg moczowych. Probiotyki stymulują produkcję śluzu i są zdolne do wytwarzania substancji bardzo aktywnych wobec drobnoustrojów odpowiedzialnych za infekcje układu moczowo-płciowego. Dodatkowo obecność probiotyków pomaga wyeliminować bakterie zakaźne zasiedlające ściany pochwy.
Probiotyki mają również właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające.
Lactobacilli utrudniają aktywację odpowiedzi immunologicznej i ochronę komórek.
Pomagają gasić stan zapalnywzmocniony infekcją i łagodzą tym samym bóle intymne, takie jak swędzenie pochwy czy uczucie pieczenia.
Spożywanie probiotyków jest bardzo skuteczne w walce z infekcjami pochwy i dróg moczowych. Probiotyki stymulują produkcję śluzu i są zdolne do wytwarzania substancji bardzo aktywnych wobec drobnoustrojów odpowiedzialnych za infekcje układu moczowo-płciowego. Dodatkowo obecność probiotyków pomaga wyeliminować bakterie zakaźne zasiedlające ściany pochwy.
Probiotyki mają również właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające.
Lactobacilli utrudniają aktywację odpowiedzi immunologicznej i ochronę komórek.
Pomagają gasić stan zapalny wzmocniony infekcją i łagodzą, a tym samym ból intymny, taki jak swędzenie pochwy czy uczucie pieczenia.
D. Zalety i wady
Probiotyki oferują wiele korzyści zdrowotnych, ale należy pamiętać, że mogą mieć również pewne wady.
Korzyści obejmują poprawę trawienia, wzmocnienie układu odpornościowego i promowanie zdrowej skóry.
Jednak u niektórych osób po wprowadzeniu probiotyków do diety mogą wystąpić przejściowe skutki uboczne, takie jak wzdęcia lub gazy. Dlatego zaleca się rozpoczynanie od małych dawek i stopniowe ich zwiększanie.
Korzyści z kuracji probiotycznej
Kuracja probiotyków może zapewnić znaczne korzyści dla ogólnego stanu zdrowia. Przywracając równowagę mikroflory jelitowej, zabieg może poprawić trawienie, wzmocnić układ odpornościowy i promować zdrową skórę.
Ponadto kuracja probiotykami może pomóc w zapobieganiu infekcjom pochwy i dróg moczowych u kobiet. Ważne jest, aby wybierać probiotyki wysokiej jakości, takie jak te oferowane przez D-LAB NUTRICOSMETICS, aby zapewnić optymalną skuteczność.
II. Probiotyki D-LAB
A. Gama probiotyków D-LAB
W D-LAB wierzymy, że wszystko zaczyna się od dobrego trawienia! Nasza flora jelitowa, zwana także naszym drugim mózgiem, wpływa na wiele funkcji naszego organizmu, w tym na układ trawienny, nerwowy, hormonalny i odpornościowy.
Zatem zdrowie i uroda naszego ciała zależy od naszego dobrego samopoczucia wewnętrznego. Aby o to zadbać, probiotyki są dziś jednomyślnie uznawane przez naukowców.
Nasi eksperci D-LAB opracowali całą gamę probiotyków ze 100% naturalnych, wegańskich, testowanych laboratoryjnie szczepów.
Trawienie i tranzyt jelitowy
Absolu Probiopure łączy w sobie 5 szczepów fermentów mlekowych najbliższych ludzkiej mikroflorze jelitowej, silnie skoncentrowanych i zamkniętych w kapsułce odpornej na trawienie, aby zagwarantować maksymalną przyswajalność.
Ta formuła stopniowo przywraca równowagę mikroflory jelitowej, aby wspomagać trawienie, stymulować odporność i zwalczać rozwój czynników zakaźnych.
Trawienie Pro-Collagen wspomaga trawienie i pomaga zmniejszyć dyskomfort jelitowy dzięki połączeniu prebiotyków i probiotyków.
Wzbogacony w enzymy usprawniające rozkład białek i L-glutaminę wzmacniającą integralność jelit, Pro-Collagen Digestion wspiera i wzmacnia ochronną błonę śluzową.
Pozwala to na optymalne przyswajanie składników odżywczych, reguluje pracę jelit i poprawia ogólne samopoczucie.
Zdrowie skóry
L'Absolu Probioderme łączy w sobie 3 szczepy naturalnych probiotyków, o których wiadomo, że przywracają równowagę skóry i wspomagają higienę skóry oraz łagodzą stany zapalne skóry. Testowany klinicznie, skutecznie poprawia wygląd skóry skłonnej do trądziku i atopowej, zapewniając bardziej jednolitą (+67,5%)*, gładszą (+45%)** i bardziej nawilżoną (+28,3%)**.
*Badanie kliniczne przeprowadzone przez 8 tygodni z udziałem 80 mężczyzn i kobiet w wieku od 18 do 50 lat, wykazujących nasilenie trądziku od 1 do 3 według skali IGA.
**Badanie kliniczne przeprowadzone przez 8 tygodni z udziałem 80 mężczyzn i kobiet w wieku od 18 do 50 lat z łagodnym do odpowiedniego atopowego zapalenia skóry według wartości SCORAD.
Zdrowie flory intymnej
Absolute Probioflore to synergiczna mieszanka 5 szczepów probiotyków o udowodnionej skuteczności w ograniczaniu i zapobieganiu infekcjom pochwy i dróg moczowych.
Ta specjalistyczna formuła umożliwia trwałą kolonizację dobrych bakterii w jelitach, a następnie namnażanie się w nabłonku pochwy.
W połączeniu z witaminą B2 idealnie nadaje się do utrzymania zdrowej i trwale chronionej flory intymnej.
Uzupełnij swój rytuał pielęgnacyjny
Czy warto brać probiotyki codziennie?
Codzienne przyjmowanie probiotyków może być korzystne dla utrzymania zdrowej równowagi mikroflory jelitowej. Ważne jest jednak, aby wybierać odmiany dostosowane do swoich konkretnych potrzeb i przestrzegać zaleceń dotyczących dawkowania. Wysokiej jakości probiotyki, takie jak te z D-LAB NUTRICOSMETICS, są opracowane do codziennego użytku i mogą wspomagać trawienie, odporność i ogólny stan zdrowia.
Jaka jest korzyść ze stosowania probiotyków?
Probiotyki oferują wiele korzyści zdrowotnych, w tym poprawę trawienia, wzmocnienie układu odpornościowego i promowanie zdrowej skóry. Pomagają również zapobiegać infekcjom pochwy i dróg moczowych u kobiet. Przywracając równowagę mikroflory jelitowej, probiotyki przyczyniają się do ogólnego dobrego samopoczucia i lepszej jakości życia.
Jakie są skutki przyjmowania probiotyków?
Korzyści ze stosowania probiotyków mogą się różnić w zależności od zastosowanych szczepów i indywidualnych potrzeb. Do pozytywnych efektów zaliczamy lepsze trawienie, zmniejszenie wzdęć i dyskomfortu trawiennego, zdrowszą i nawilżoną skórę oraz zmniejszenie infekcji pochwy i dróg moczowych. Aby zmaksymalizować te korzystne działanie, ważne jest, aby wybierać probiotyki wysokiej jakości.
