Eccema del cuero cabelludo: consejos prácticos y soluciones D-LAB
Publié le 17-08-2021 et mis à jour le 16-10-2024
cuero cabelludo seco, picor, manchas rojas y caspa… ¡Seguro que sufres de eccema en el cuero cabelludo!
Que no cunda el pánico, en este artículo te desvelamos nuestros consejos para encontrar un cuero cabelludo sano y saludable.
Sin embargo, antes de tratar tu cuero cabelludo, es importante identificar tu tipo de eczema.
Hay tres tipos: dermatitis seborreica, eczema atópico y eccema alérgico. Ten en cuenta que sigue siendo importante contar con la opinión de un dermatólogo antes de iniciar cualquier tratamiento capilar , incluso el natural.
Resumen
I. Eccema seborreico 1. Causas del eccema seborreico 2. Síntomas de esta afección en el cuero cabelludo II. eccema atópico 1. Las causas del eczema atópico 2. Síntomas de esta forma en el cuero cabelludo. III. Eczema alérgico (también conocido como eczema de contacto) 1. Causas del eccema alérgico 2. Síntomas de este tipo de afecciones en el cuero cabelludo IV. Eccema del cuero cabelludo: algunas soluciones naturales V. El impacto del estrés VI. Cuidando tu cuero cabelludo con los complementos alimenticios D-LAB
I. Eccema seborreico
1. Causas del eccema seborreico
La dermatitis seborreica es la forma más común de eccema. A menudo se remonta a la primera infancia (costra láctea en los bebés).
En los adultos, su cuero cabelludo está seco, lo que provoca la aparición de caspa. En casos más graves puede aparecer inflamación del cuero cabelludo.
Está causada principalmente por levaduras tipo Malassezia . Estos hongos proliferan especialmente en el cuero cabelludo graso.
También puede ser causada por estrés, ansiedad o fatiga.
2. Síntomas de esta afección en el cuero cabelludo
Los síntomas de esta afección pueden variar de persona a persona, pero los signos más comunes son manchas rojas , escamas y picazón . Estas manchas pueden ser aceitosas y amarillentas y pueden aparecer en el cuero cabelludo , la cara, las orejas y el torso.
El tratamiento del eccema seborreico depende de la gravedad de los síntomas. En casos leves se pueden utilizar champús anticaspa, cremas hidratantes y pomadas para reducir el picor y la descamación.
También se pueden usar medicamentos tópicos como esteroides y antimicóticos para tratar síntomas más graves. También se pueden recetar medicamentos orales, como antimicóticos e inmunosupresores, para tratar el eczema seborreico crónico.
Es importante cuidar la piel cuando se sufre de eczema seborreico. Evitar irritantes como cosméticos perfumados y productos de limpieza fuertes puede ayudar a prevenir los brotes. Mantener la piel limpia e hidratada también puede ayudar a reducir los síntomas.
II. eccema atópico
1. Las causas del eczema atópico
Se diferencia de otros tipos de eczema porque produce manchas rojas y ampollas de agua. Los adolescentes y adultos jóvenes se ven afectados principalmente por este tipo de eccema. Generalmente es hereditario y genético. Es un eczema causado por una condición alérgica. De hecho, las personas afectadas por este eccema suelen sufrir otros tipos de alergias al mismo tiempo.
2. Síntomas de esta forma en el cuero cabelludo.
Los síntomas del eczema atópico pueden variar de persona a persona, pero las manchas rojas y la picazón son los síntomas más comunes. Estas manchas pueden desarrollarse en cualquier parte del cuerpo, pero son más comunes en los brazos, las piernas, la cara y el cuello. Las placas también pueden supurar o formar costras. La picazón en el cuero cabelludo puede ser tan intensa que puede interrumpir el sueño y causar ansiedad y depresión en algunas personas.
No existe cura para el eczema atópico, pero existen tratamientos que pueden ayudar a aliviar los síntomas. Las cremas y ungüentos tópicos pueden ayudar a reducir la inflamación e hidratar la piel. Los antihistamínicos pueden ayudar a reducir la picazón y la irritación.
III. Eczema alérgico (también conocido como eczema de contacto)
1. Causas del eccema alérgico
El eccema alérgico, también llamado dermatitis alérgica de contacto, es una forma de eccema que se produce cuando la piel entra en contacto con una sustancia alergénica.
Los alérgenos comunes incluyen metales, productos químicos, cosméticos, perfumes, plantas y productos de limpieza. Esta afección puede causar manchas rojas, picazón, ampollas e inflamación de la piel.
El eczema alérgico se desarrolla cuando el sistema inmunológico reacciona exageradamente a una sustancia extraña, provocando una reacción alérgica. Los síntomas pueden variar de persona a persona, pero las manchas rojas, la picazón y las ampollas son los síntomas más comunes. Los síntomas pueden aparecer inmediatamente después del contacto con el alérgeno o tardar varios días en aparecer.
2. Síntomas de este tipo de afecciones en el cuero cabelludo
El tratamiento del eccema alérgico generalmente implica evitar los alérgenos conocidos. Si esto no es posible, se pueden utilizar cremas y ungüentos tópicos para reducir la picazón y la inflamación de la piel. También se pueden utilizar antihistamínicos para reducir la picazón y la irritación.
Es importante cuidar la piel cuando se sufre de eccema alérgico. Evitar irritantes y alérgenos conocidos es crucial para prevenir los brotes. Usar ropa de algodón y evitar materiales sintéticos también puede ayudar a reducir la irritación de la piel. También es importante mantener la piel hidratada mediante el uso de humectantes sin perfume.
Muchos productos de belleza que utilizamos a diario contienen sustancias nocivas para el cuero cabelludo. Estas sustancias están presentes en los tintes para el cabello y, en particular, en los champús. A continuación se muestran algunos ejemplos que se deben evitar: parafenilendiamina (PPD), lauril sódico, lauril sulfato, benzoato de bencilo, sulfato de amonio, etc.
Así que elige productos naturales, ¡sencillos y suaves!
IV. Eccema del cuero cabelludo: algunas soluciones naturales
Aquí hay algunas soluciones naturales para tratar el eczema del cuero cabelludo:
1. Uso de aceites esenciales
Los aceites esenciales pueden ser de gran ayuda para calmar y tratar el eczema del cuero cabelludo de forma natural. Por ejemplo, el aceite de árbol de té y el aceite de palmarosa son conocidos por sus propiedades purificantes y antifúngicas. El aceite esencial de lavanda, por su parte, tiene propiedades calmantes.
2. El remedio de la abuela
¡Las recetas de la abuela son tus aliadas! Un champú casero, sencillo de hacer y económico a base de bicarbonato de sodio y vinagre para regular el pH natural de tu cabello: Mezcla una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso de agua caliente luego aplica la mezcla sobre tu cabello cuero y enjuaga con agua.
En general:
- Utilice champús suaves y naturales para evitar el uso de productos que contengan demasiados alérgenos.
- Evita el agua muy caliente y enjuaga tu cabello con agua tibia para no dañar la piel.
3. Homeopatía
La homeopatía también puede ofrecer soluciones naturales para tratar el eccema del cuero cabelludo. A menudo se recomiendan remedios como el azufre o los grafitos por sus efectos beneficiosos sobre la piel.
4. Tratamiento natural
Haz mascarillas naturales para calmar el eccema: una mascarilla con aceite de oliva, una mascarilla con gel de aloe vera o aceite de coco…: ¡sencillas de hacer y económicas!
Llevar una dieta sana y equilibrada también puede ayudar a mejorar la salud del cuero cabelludo.
V. El impacto del estrés
1. El vínculo entre el estrés y las enfermedades del cuero cabelludo
El estrés es un factor agravante del eczema del cuero cabelludo. Puede provocar brotes y empeorar los síntomas existentes. Manejar el estrés mediante técnicas de relajación, meditación o yoga puede ayudar a reducir los síntomas del eczema.
2. Cómo afecta el estrés al eczema del cuero cabelludo
El estrés juega un papel crucial en la aparición y el empeoramiento del eczema del cuero cabelludo.
De hecho, el estrés puede provocar una mayor liberación de cortisol, una hormona que puede alterar el equilibrio de la piel y debilitar la barrera cutánea.
Esto hace que el cuero cabelludo sea más vulnerable a la inflamación y la infección. Además, el estrés crónico puede provocar hábitos de rascado o frotamiento del cuero cabelludo, lo que empeora los síntomas del eczema.
Por tanto, es fundamental controlar el estrés mediante técnicas de relajación como el yoga, la meditación o la respiración profunda para minimizar los brotes de eczema y mejorar la salud general del cuero cabelludo.
VI. Cuidando tu cuero cabelludo con los complementos alimenticios D-LAB
El cuero cabelludo es una zona muy frágil que requiere toda nuestra atención para prevenir la caspa, el picor y el exceso de sebo. Es fundamental mantener una buena microcirculación y limpiarla desde el interior aportando principios activos muy específicos.
¿Cómo diferenciar esta afección de otras afecciones de la piel?
A menudo es difícil diferenciar el eccema del cuero cabelludo de otras afecciones de la piel como la psoriasis o la dermatitis. Un diagnóstico preciso realizado por un dermatólogo es esencial para determinar la naturaleza exacta de la afección.
¿Cómo tratar esta afección en el cuero cabelludo?
El tratamiento para el eccema del cuero cabelludo puede incluir humectantes, ungüentos, medicamentos tópicos, lociones específicas y champús suaves y naturales.
¿Puede esto provocar la caída del cabello?
En algunos casos, el eccema del cuero cabelludo puede provocar una caída temporal del cabello debido a la inflamación y la picazón. Sin embargo, esta caída del cabello suele ser reversible una vez que se trata la afección.
¿Cuáles son los síntomas específicos?
Los síntomas del eczema del cuero cabelludo incluyen manchas rojas, escamas, picazón, ampollas e inflamación. Estos síntomas pueden variar según el tipo de eczema.
¿Qué champú para acondicionar el cabello?
Se recomienda utilizar champús suaves, naturales, sin fragancias ni alérgenos para evitar agravar los síntomas del eczema del cuero cabelludo.
